Продукты:
   4 томата, 2 красные луковицы, 4 маринованных огурца, 300 грамм копченой (или полукопченой) колбасы, зеленый лук, оливковое масло (или растительное) - 6 ст.л, винный уксус (можно яблочный) - 3 ст.л, горчица - 2 ч.л., соль, перец по вкусу.

Продукты:
   Сыр – 150 г, яблоки – 2 шт., орехи миндальные  – 100 г, 2 ст. ложки майонеза, лимонный сок.

Продукты:
   1 круглая булочка, 1 ч. Ложка оливкового масла, лист салата, 1 свежий помидор, 1 шт. болгарского перца желтого цвета, по 50 г. ветчины и белокочанной капусты, соль.

 Хороши на завтрак и как закуска. Способ приготовления прост, но дает большое поле творческой фантазии.

Продукты:
   6 яиц, мясной паштет – 1 баночка (150 г.). зелень – 1/2 пучка укропа, 1/2 пучка зеленого лука, 1/2 пучка петрушки, 1/2 банки майонеза, 1/2 банки зеленого горошка (маленькая), 1 небольшой красный болгарский перец для украшения блюда.

Продукты:
   1 крупная куриная грудка (филе), сыр – 50 г., чеснок – 1 зубчик, яйцо -1, картошка – 1 шт., майонез – 100 г., маслины – 15 шт.; помидоры, зеленый горошек, зелень - по вкусу.